Conheça dicas para manter as unhas sempre bonitas e evitar que elas enfraqueçam
Suas unhas andam fracas e você não sabe mais o que fazer para deixá-las bonitas e fortes? Pois saiba que é possível mantê-las sempre impecáveis com alguns cuidados simples. Tudo começa com a alimentação. Depois, é só ter alguns cuidados diários e pronto! Suas mãos ficarão sempre lindas! Confira nossas dicas:
- Alimente-se bem: assim como os cabelos, as unhas também precisam de uma alimentação balanceada para crescerem saudáveis. Se elas estão quebradiças e esbranquiçadas, pode ser falta de cálcio, zinco e magnésio. Invista em sementes (como de abóbora e girassol), brocólis, cereais, lentilha e carnes magras.
- Dê um tempo no esmalte: a unha precisa respirar um pouco entre um esmalte e outro. Dê um intervalo entre as aplicações.
- Hidrate: atualmente existem produtos hidratantes para as mãos, para unhas e até para as cutículas. Eles mantêm a pele macia e previnem o ressecamento. Use e abuse deles.
- Não retire as cutículas: elas são protetoras do organismo, e quando retirada pode deixar o caminho livre para doenças e bactérias. O ideal é hidratá-las constantemente.
- Cuidado na manicure: o ideal é ter um kit próprio, evitando assim o contágio com bactérias. Se não tiver o seu, certifique-se de que os aparelhos usados são esterelizados.
- Diga não à acetona: atualmente, existem diversos produtos que removem o esmalte sem danificar as unhas.
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